Astma je hronično stanje disajnih puteva koje može uticati na svakodnevni život, ali ona ne mora da definiše kvalitet zdravlja ili ograniči mogućnost da se živi ispunjeno i aktivno. Mnogi ljudi, kada čuju dijagnozu astme, pomisle na stalna ograničenja, strah od napada i odustajanje od fizičke aktivnosti.…
Zdrav život na prirodan način bez stresa i odricanja predstavlja sve češći izbor ljudi koji žele dugoročno dobro zdravlje, ali bez rigidnih pravila i pritiska da stalno budu „savršeni“. U savremenom okruženju, gde se zdravlje često povezuje sa strogim režimima, dijetama i intenzivnim treninzima, prirodan pristup donosi…