Postoje dani kada se probudiš već iscrpljeno. Glava je teška, sve ti smeta, srce kao da radi „brže nego što treba“, a najmanja sitnica ume da te izbaci iz takta. I onda krene pitanje: „Šta mi je? Zašto sam ovakva?“ Iako zvuči kao jedna stvar, umor +…
Na internetu je „adrenalni umor“ postao popularan naziv za stanje u kom si stalno iscrpljena/iscrpljen, razdražljiva/razdražljiv, imaš „brain fog“, slabo spavaš, teško se fokusiraš i kao da ti je baterija stalno na 5%. Problem je što „adrenalni umor“ nije zvanična medicinska dijagnoza – nema pouzdanog dokaza da…