Zdravlje kostiju i zglobova često uzimamo zdravo za gotovo — sve dok se ne pojave bol, ukočenost ili smanjena pokretljivost. Tek tada shvatamo koliko su svakodnevne navike važne za očuvanje funkcionalnosti našeg koštano-zglobnog sistema. Iako genetika igra određenu ulogu, način života je ključni faktor koji može usporiti…
